É, normalmente, mais fácil relacionarmo-nos com o que conhecemos, com quem é como nós, com quem tem comportamentos semelhantes aos nossos.

Noto reações diversas nas pessoas quando confrontadas com comportamentos, formas de estar ou de pensar diferentes das suas. Quem se pauta por uma bitola diferente do mainstream é às vezes apelidado de radical, maluco, doido, “tem a mania de ser diferente”, “tem a mania que sabe mais do que os outros”, “tem a mania que é melhor que os outros” e muitos outros epitáfios.

O que sinto é que, às vezes, a diferença causa irritação, desconforto, perturbação, provocação.

O que observo é que fora da caixa, fora da zona de conforto, fora do mainstream há um manancial de soluções e caminhos por explorar que proporcionam por inerência crescimento.

Na adolescência temos dores nos joelhos a que chamamos dores de crescimento. Estas dores, embora de outra forma também o são.

Hoje proponho que olhem para a diferença sem julgamento, sem crítica e com curiosidade, o que vêm? O que ouvem? O que sentem? Serão dores de crescimento?

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Neste meu caminho do desenvolvimento pessoal houve alguns conceitos muito desafiantes e em relação aos quais, quando os conheci, nem sequer queria praticá-los porque não me faziam sentido. (Fico curiosa sobre o que ainda não sei, o que ainda posso aprender.)

Um dos conceitos que mais me desafiou foi a não criação de expectativas. Que utilidade teria não criar expectativas e porque seria importante praticá-lo? Então agora não ia esperar nada dos outros?

É engraçado que é preciso sentirmos dentro de nós os conceitos para que os possamos aceitar e, eventualmente, escolher praticar.

Foi quando fiz a certificação como facilitadora de parentalidade consciente que percebi a importância da liberdade para nós e para os outros que a prática da não criação de expectativas representa.

A única pessoa que posso controlar sou eu mesma, posso fazer as minhas escolhas, não posso fazê-las pelos outros. Posso escolher que, à minha maneira, serei um modelo disto ou daquilo, não quero é ter expectativas sobre o que isso representará no comportamento dos outros.

Quando não tenho expectativas ligo-me e faço escolhas em relação ao que está a acontecer, sem ficar presa no que esperava que acontecesse.

Quando não crio expectativas, o foco está em mim, na minha conduta, no meu comportamento, nas minhas escolhas, devolvo dentro de mim, ao outro, o que sempre foi dele: as suas escolhas, sem me emaranhar nas teias do julgamento.
Quando escolhi praticar a não criação de expectativas percebi que para mim também é muito importante definir claramente os meus limites, a fronteira entre mim e os outros, entre o espaço que é só meu e o espaço em que permito que outros entrem.

As práticas, da não criação de expectativas e da definição dos meus limites, entregam-me a possibilidade de viver o presente, no presente, devolvendo-me a liberdade de, no meu espaço, ser apenas eu e, nesse espaço, encontrar o outro, se o quiser deixar entrar, tal qual se me apresenta.

Faz-vos sentido?

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Nerk-Nerk é um ET. Chegou à programação neurolinguística pela mão do Sr. Todd Epstein com o objectivo de proporcionar a experiência de entrar no estado “not knowing” que pode, eventualmente, ser traduzido pelo termo que se usa também em mindfulness: mente de principiante.

O Nerk-Nerk é um ser extraterrestre que tem o mesmo sistema nervoso central e as mesmas características físicas que nós humanos. Não conhece a nossa cultura, nem os nossos preconceitos ou assunções. Conhece todas as línguas humanas, que usa de forma pura sem generalizar, omitir ou distorcer a informação.

Este ser apenas compreende e responde de forma específica aos estímulos que o nosso mundo lhe proporciona, ou não tivesse acabado de chegar.

Proposta: Vamos hoje ser Nerk-Nerk no trabalho, no trânsito, nos transportes, no café, com os filhos… Acabadinhos de chegar de outro planeta, não fazemos julgamento. Observamos e respondemos especificamente ao que os nossos sentidos acedem.

Quem alinha?

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Talvez por ter sido educada com muitas regras rígidas elas se tenham transformado para mim num alvo a abater. Tenho sido, e sou, uma “seguidora” da colaboração, da cooperação, do voluntarismo, da entrega ao bem maior.

Com uma família já considerada numerosa e com distribuição de tarefas domésticas, constato a necessidade de organização. Não de uma organização rígida, mas de uma organização orgânica, viva, em que o sistema colabora para essa organização, em vez de cumprir regras.

Num sistema familiar, neste sistema familiar, é interessante observar que as necessidades dos seus elementos são muito diferentes, e, os significados que atribuem à forma como nos organizamos é completamente diferente.

O número de pessoas que vive cá em casa e as suas características entregam-me a possibilidade de ter uma espécie de laboratório humano. Temos necessidades, escolhas, visões e interpretações para vários gostos:

-Há quem precise de ordem, de sentir que existe ordem e necessite mesmo de ter regras para sentir que percebe o que se está a passar.
-Há quem considere que para si está tudo bem desde que façamos tudo juntos ou pelo menos com a interação de algum dos outros.
-Há quem não sinta nenhuma necessidade de regras, nem de organização. Há tantas coisas a acontecer…
-Há quem saiba que as regras foram acordadas entre todos e, mesmo assim, queira decidir para além do grupo, por achar que a sua escolha é a melhor.

Encontrar equilíbrio num sistema tão diverso é um desafio com que aprendi a viver. A forma como cada um activa a sua liberdade tem relação directa com a forma como interfere ou não com as escolhas dos outros. Eu aprendi que palavras, aparentemente simples, como: regras, liberdade, organização, reunião de família e mesmo família têm significados diferentes, que cada um tem necessidades diferentes e que só quando vemos e aceitamos, verdadeiramente, o outro podemos sentir a nossa própria liberdade.

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