Life Growing System
O Life Growing System é a abordagem que uso no processo de encontrar soluções e que integra o Coaching, a Programação Neurolinguística e o Mindfulness no desenho dos caminhos que conduzem à realização dos objectivos.
Testemunhos
Conheço a Maria José já há alguns anos e desde que a conheço as suas palavras sempre me fizeram questionar o meu modo de estar na minha vida e como lidava com as situações. Tem sido um exemplo para mim de superação. Quando comecei as sessões de coaching com a Maria José, as suas questões fantasticamente desconfortáveis começaram a abanar ainda mais, e continuam a abanar, a minha “estrutura” e o meu estar. Felizmente que assim o é; ao meu ritmo, com o eco das várias questões colocadas ao longo das sessões e com a sua “tutoria” tenho percorrido o meu caminho bem mais tranquila e feliz! 🙂
Obrigada, Maria José, por fazeres para da minha Vida!
Sem saber muito sobre coaching, e por intermédio de outra pessoa, cheguei à Maria José sem grandes expectativas, ou, sendo uma pessimista nata, cheguei sem acreditar que alguma coisa pudesse mudar. O trabalho que fizemos acabaria por mudar a minha vida. É isso que respondo quando hoje alguém me pergunta o que penso sobre o coaching. A Maria José conseguiu uma mudança significativa no meu comportamento e atitudes em pouco tempo, deixando-me com ferramentas que levarei comigo para o resto da vida. As nossas sessões foram semanais durante algum tempo e lembro-me distintamente de estar entusiasmada todas as tardes antes de nos encontrarmos. Porque sabia que era mais um passo em direcção a um melhor eu. Jamais poderia ter escolhido melhor coach para esta caminhada.
Conheci a Maria José por intermédio de uma amiga comum.
Procurava alguém que em 45minutos/1 hora (durante a hora de almoço, na empresa) conseguisse deixar algumas pistas sobre parentalidade e com isto abrir possíveis caminhos que individualmente cada um desejasse fazer.
Sem lições de vida ou receitas do bem e do mal, de uma forma informal, a Maria José partilhou, com todos os que estiveram presentes, factos da vida, e a realidade descomplicada de lidar com eles, tendo como base a essência que é cada um de nós.
Foi um encontro sobretudo apaziguador e fresco que possibilitou despertar alguns temas em torno da educação que queremos para os nossos filhos e como vivemos nela, em família.
Ficou o desejo de querer ouvir e saber mais.
Alguns optaram por fazer um contacto individual no sentido de procurar uma ajuda externa para os desafios que têm em termos familiares na singularidade que cada família/indivíduo constitui.
Temos 3 filhos, o mais novo com diagnóstico de PHDA, a tarefa de os educar estava-se tornando cada vez mais árdua, relações difíceis, pouco diálogo, parecíamos 5 inimigos, em batalhas constantes, algo precisava mudar! Afinal somos uma família! O Coaching ajudou-nos a perceber os pais que queríamos ser, quais as nossas intenções, e a olhar para os nossos filhos como seres únicos que são, aceitando-os, atribuindo-lhes igual valor e confiando. Foi uma ajuda preciosa, e uma das melhores decisões que tomámos enquanto casal! Bem haja, Maria José!
Zé, agradeço-te o teu grande apoio e presença amorosa e generosa!
Transmites-me muita confiança, integridade e empenho, que, aliados ao sem número de técnicas que conheces (há sempre uma nova que vais tirar do baú!), à tua paixão e à tua sensibilidade e intuição, fazem uma mistura “explosiva”!
Para mim foi muito importante em momentos-chave contar com o teu trabalho! Trouxe-me novas reflexões e sentires, clareza e guiou-me ao encontro daquilo que é mais importante para mim!
Já tive o privilégio de ter estado duas vezes em formação e num workshop ministrado por esta profissional maravilhosa! Ajudou-me a conhecer melhor as minhas convicções e motivações. Permitiu-me também compreender melhor as necessidades das pessoas (família e colegas) que me rodeiam a fim de criar um relacionamento mais próximo e coeso. Recomendo a todos que tenham oportunidade de participar numa das suas formações, palestras ou workshop que não percam por nada!