Desafio 1: Tudo o que me faz sentir bem 2019-02-28T09:40:30+00:00

Project Description

Encontro muitas pessoas que querem mudar de vida, que se querem encontrar e seguir um rumo alinhado consigo mesmas. Querem sentir-se bem! Depois, quando exploramos, concretamente, o que isso significa, em muitos casos é como mergulhar num céu branco infinito, em queda livre. É nesses momentos, em que vamos à procura do que concretamente querem encontrar, do caminho que querem seguir, do que as faz sentir bem ou felizes, que a “branca” surge.

Hoje lanço um desafio simples a quem quer começar este trabalho, de se encontrar, de encontrar o seu rumo, e que consiste em listar tudo o que as faz sentir bem, sem julgamento, sem pressão. Podem ir buscar às memórias (situações, acontecimentos, etc.), podem inspirar-se noutras pessoas que conheçam ou até em super-heróis e super-heroinas, em personagens, em sonhos, no que quiserem, o importante é que no final tenham uma lista cujo título é: “O que me faz sentir bem”.

Tenham uma excelente quinta-feira!

Amanhã, novo desafio 😉

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