Project Description

Dor e sofrimento fazem parte da vida dos humanos.

Todos nós já passámos por alguma experiência de dor física ou emocional e essa experiência não é evitável. É o que é. A dor funciona como um alerta, uma chamada de atenção, é a indicação de que é necessário cuidar. Cuidar do corpo ou cuidar de uma zona menos tangível de nós próprios, cuidar de uma parte de nós que nos mostra através da sensação de dor que é necessário fazer algo e, esse algo pode ir desde colocar um penso rápido, lavar com água, a não fazer nada e recolhermo-nos para que a dor se apazigúe.

O sofrimento é uma espécie de produto da dor. Pode ser visto como a forma como nos relacionamos com a realidade (o que nos inclui a nós, aos outros, ao mundo) por sentirmos dor. É em relação ao sofrimento que o desenvolvimento pessoal é particularmente importante. Claro que um caminho de aceitação do que é, de apaziguamento em relação às circunstâncias, altera de facto a percepção da dor mas, principalmente, altera o que vem a seguir: o sofrimento, podendo ao reduzi-lo ou evitá-lo eliminar a sua toxicidade para quem sente dor e para quem o rodeia.

A dor pode ser vista como um amigo sincero que fala sobre as nossas necessidades em cada momento. Se tenho dor, preciso de cura e de apaziguamento.

O sofrimento é uma espécie de amigo interesseiro que quer a nossa companhia e presença disponíveis só para si e que, às vezes, mesmo depois de a dor estar apaziguada ou de com ela nos termos apaziguado, nos leva a revisitar a memória de dor e nos enreda em teias de onde pode ser difícil escapar.

O desenvolvimento pessoal é fundamental na dor. Não porque nos livre dela e sim porque melhora a qualidade da nossa relação com ela e, por isso acontecer, elimina o sofrimento, e mantém-nos disponíveis para a vida.