A Formação nas áreas do Desenvolvimento Pessoal assentam no pressuposto de que o recurso mais valioso das organizações são as pessoas. Quanto maior a consciência de cada pessoa, maior a sua capacidade de encontrar caminhos para promover o seu próprio bem estar, sendo que em contexto organizacional, o bem estar pessoal também passa pelo desempenho profissional, logo, a formação nesta área corresponde à activação de um processo ganhador, ao nível do indivíduo e ao nível global da organização.

A Formação pode ser a estratégia escolhida para resolver situações de conflito, de adaptação à mudança, de foco no processo, de auto-motivação, etc. e, pode e deve também ser uma prática corrente, como forma de, proactivamente, garantir os melhores resultados.